Boyun Tutulmasına Ne İyi Gelir - Kesin Çözüm !

Boyun Tutulmasına Ne İyi Gelir - Kesin Çözüm !

boyun tutulmasina ne iyi gelir Boyun Tutulmasına Ne İyi Gelir

Ani boyun hareketlerinden, boynu zorlamaktan, hareketsiz bırakmaktan veya soğuğa maruz bırakmaktan ortaya çıkabilecek boyun tutulmasının tedavisi, sıcak uygulama yapmak ile mümkündür. Sıcak su torbası veya nemsiz, kuru havlu yardımıyla yapılabilecek sıcak uygulama, boyun tutulmasının kısa süre içerisinde geçmesini sağlar. Bununla birlikte masaj da yapılırsa daha rahatlatıcı bir hale gelecek olan bu yöntem, çok sıcak birşey yardımıyla yapıldığında baş dönmesine neden olabilir ve önerilmez.

Eğer boynunuzda dayanılmaz bir ağrı baş gösteriyorsa bunun nedeni boyun tutulması olmayabilir ve sıcak uygulama ile rahatsızlık daha ileri seviyelere çıkarılabilir. Bu konuda tehlike altında kalmamak için belirtiler üzerinden boyun tutulması tespiti kesin bir şekilde yapıldıktan sonra sıcak uygulama ile tedaviye geçilmelidir.

Yorum Yaz